दूध और मखाने खाने के फायदे – खाली पेट मखाना खाने से क्या होता है?
दूध और मखाने खाने के फायदे – मखाना ऑर्गेनिक फूड है। यह बहुत सारे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। मखाने …
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डायबिटीज की समस्या से छुटकारा पाना है तो अपनाएं यह टिप्स
जिन्हें डायबिटीज की समस्या है, वो अपनी जीवनशैली में सुधार करके अपने शुगर लेवल को कम कर सकते हैं। एक्सरसाइज …
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किडनी स्टोन से हैं पीड़ित तो ना खाएं इन चीजों को, रहें स्वस्थ
खानपान और अपने जीवनशैली में अनावश्यक बदलाव से कई बीमारियों के होने का खतरा रहता है। इन्हीं समस्याओं में से …
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इलायची के फायदे – ब्लड प्रेशर, एसिडिटी और फेफड़ों की परेशानी करे दूर
इलायची के फायदे – इलायची में खुशबू बहुत होता है। इसे खुशबू का खजाना भी कहा जाता है। इलायची दो …
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हरी मिर्च ज्यादा खाते हैं तो हो जाएं सावधान, कई तरह के नुकसान होते हैं
अक्सर भोजन करते समय अलग से हरी मिर्च का सेवन हमलोग करते हैं। हरी मिर्च भोजन में तीखापन लाने के …
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लाल मिर्च खाने के बेहतरीन फायदे, लाल मिर्च खाने से रक्त के थक्के नहीं बनते हैं
Benefits of eating red chili – भोजन में लाल मिर्च और हरी मिर्च (Green Chilli) दोनों का ही प्रयोग किया …
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सोने के फायदे नुकसान, दोपहर में सोने से कब्ज, गैस और अपच का खतरा बना रहता है
दोपहर में सोने के फायदे नुकसान – ठंड का मौसम आते ही दोपहर में खाना खाने के बाद नींद खूब …
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खुजली के घरेलू उपाय – इन घरेलू उपायों को अपनाने से मिलेगी राहत
खुजली दूर करने के घरेलू उपाय – शरीर में खुजली होने से शरीर को नुकसान होता है। यह एलर्जी, कीड़े …
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गले के कैंसर से बचने के उपाय, तुरंत ही इन चीजों का सेवन बंद करें
कैंसर की बीमारी का नाम सुनते ही लोगों को कई तरह के ख्याल आने लगते हैं। कैंसर की बीमारी कई …
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कैंसर से बचाव के तरीके, अपनी डाइट में शामिल करें इन 9 चीजों को
आजकल के बदलते जीवनशैली और गलत खान-पान की वजह से कई गंभीर बीमारियों के होने का खतरा बढ़ गया है। …
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Benefits of Eggs – अंडे खाकर करें वजन कंट्रोल, अंडे के नुकसान से कैसे बचें
Benefits of eating eggs – सर्दा का समय आते ही अंडा खाने का चलन बढ़ जाता है। अंडा वैसे तो …
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