मूली खाने के फायदे
रोजाना मूली खाने से खांसी जुकाम की समस्या खत्म होती है।
मूली के सेवन दिन की बीमारियों का खतरा कम होता है।
मूली का सेवन पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद है।
मूली खाने से हमारा डाइजेशन बहुत ही अच्छा रहता है।
मूली का सेवन करने से शरीर में पानी की मात्रा सही रहती है।
मूली ब्लड शुगर की मात्रा को नियंत्रित करने का काम करता है।
शरीर में दर्द की शिकायत पर मूली का सेवन नहीं करना चाहिए।
मूली को सुबह के नाश्ते के बाद और दोपहर के खाने से पहले खाना चाहिए।
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