अजवायन के फायदे और नुकसान – कैसे करें अजवायन का उपयोग?
अजवायन को बीज के रूप में जाना जाता है। यह आकार में बहुत ही छोटे और रंग में काले-भूरे होते …
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डायबिटीज की समस्या से छुटकारा पाना है तो अपनाएं यह टिप्स
जिन्हें डायबिटीज की समस्या है, वो अपनी जीवनशैली में सुधार करके अपने शुगर लेवल को कम कर सकते हैं। एक्सरसाइज …
High Blood Pressure को करें नियंत्रित, घरेलू अपचार भी है कारगर
High Blood Pressure को नियंत्रण में रखने के लिए अपनी दिनचर्या और आहार पर भी ध्यान देने की आवश्यकता होती …
इलायची के फायदे – ब्लड प्रेशर, एसिडिटी और फेफड़ों की परेशानी करे दूर
इलायची के फायदे – इलायची में खुशबू बहुत होता है। इसे खुशबू का खजाना भी कहा जाता है। इलायची दो …
हरी मिर्च ज्यादा खाते हैं तो हो जाएं सावधान, कई तरह के नुकसान होते हैं
अक्सर भोजन करते समय अलग से हरी मिर्च का सेवन हमलोग करते हैं। हरी मिर्च भोजन में तीखापन लाने के …
सोने के फायदे नुकसान, दोपहर में सोने से कब्ज, गैस और अपच का खतरा बना रहता है
दोपहर में सोने के फायदे नुकसान – ठंड का मौसम आते ही दोपहर में खाना खाने के बाद नींद खूब …
खुजली के घरेलू उपाय – इन घरेलू उपायों को अपनाने से मिलेगी राहत
खुजली दूर करने के घरेलू उपाय – शरीर में खुजली होने से शरीर को नुकसान होता है। यह एलर्जी, कीड़े …
गले के कैंसर से बचने के उपाय, तुरंत ही इन चीजों का सेवन बंद करें
कैंसर की बीमारी का नाम सुनते ही लोगों को कई तरह के ख्याल आने लगते हैं। कैंसर की बीमारी कई …
कैंसर से बचाव के तरीके, अपनी डाइट में शामिल करें इन 9 चीजों को
आजकल के बदलते जीवनशैली और गलत खान-पान की वजह से कई गंभीर बीमारियों के होने का खतरा बढ़ गया है। …
Benefits of Eggs – अंडे खाकर करें वजन कंट्रोल, अंडे के नुकसान से कैसे बचें
Benefits of eating eggs – सर्दा का समय आते ही अंडा खाने का चलन बढ़ जाता है। अंडा वैसे तो …
सर्दियों में मूंगफली खाने के ये 8 फायदे नहीं जानते होंगे आप, जरूर जानें
मूंगफली खाने के फायदे- सर्दियों के मौसम में मूंगफली खाना लोग खूब पसंद करते हैं। मूंगफली में वही पोषक तत्व …
मुनक्का खाने के फायदे – सर्दी-जुकाम कम करने से लेकर होते हैं ये 7 फायदे
मुनक्का खाने के फायदे – जैसे-जैसे सर्दियों का मौसम शुरु होता है, गले में खराश की समस्या, खांसी, जुकाम, बुखार, …